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Atletica - Articoli

Cambio di direzione

(tratto dall'articolo Cambio di direzione scritto dal dottor Sergio Migliorini per Runner's World - dicembre 2013)

dicembre-2013Se ami cimentarti in sport diversi dalla corsa, ecco cosa devi sapere.

Ci sono runners che durante tutta la loro carriera sportiva hanno solo corso e ce ne sono altri che invece sono arrivati alla corsa di resistenza dopo aver praticato da ragazzi sport completamente diversi.

Considerando che negli ultimi anni questi ultimi sono sempre più numerosi, non è raro vedere corridori che si cimentano saltuariamente o periodicamente in partite di tennis o di calcio.

Ma che problemi ci possono essere a praticare contemporaneamente questi sport, piuttosto che le altre discipline di endurance quali ciclismo, nuoto o triathlon?(continua)

 

 


 

Gli articoli della rubrica Per saperne di più sono scritti dal dottor Sergio Migliorini e pubblicati da Runner's World.

  • Dottor Sergio Migliorinidrsergiomigliorini sm
  • Medico Chirurgo, specialista in Medicina dello Sport, Medicina Fisica e Riabilitazione.
  • Presidente della Commissione Medica della Federazione Mondiale di Triathlon (ITU).
  • Membro della Commisione Interfederale della Federazione Mondiale di Medicina dello Sport (FIMS).
  • Autore di libri e pubblicazioni